Jisses vad varmt det har varit sista dagarna och lördagen ska tydligen bli ännu varmare. Har dock funkat bra att träna ändå. Var ju ute sent för långpasset, sprang vid halv sex igår kväll utan problem och idag blev det också en sen runda med mest gång men lite jogg också. Eller rättare sagt tre kilometer ilskelöpning då jag inte var på så himla bra humör.
Värmen gör för övrigt att jag samlar vätska som en jag-vet-inte-vad. Fötterna är en storlek större än vanligt vilket gett mig skavsår vilket irriterar mig nåt så enormt. Tack och lov känns de inte av alls i löparskorna.
Nä, jag är inte på nå bra humör! Ska nog gå och lägga mig och så återkommer jag med gladare tongångar imorgon.
Namaste.
//Jenny
OFta samlar man vätska för att mineralbalansen är knas. LIte resorb eller mineralvatten brukar göra susen!
SvaraRadera