Sammanställning maj.

Maj i siffror:

Viktförändring: -0,8 kg (från 71,7 kg till 70,9 kg).
Uppätna kalorier per dag (snitt): 2146 kcal.
"Motionskalorier" per dag (snitt): 392 kcal.
Summa per dag (snitt): 1754 kcal.

Antal träningspass: 24 st.
Antal träningstimmar: 30 h 10 min.
Löpning: 107,5 km.

Jag skrev ju en liten utvärdering av maj månad i ett tidigare inlägg så jag nöjer mig med att säga att jag är nöjd. Jag gjorde allt jag kunde och det är alltid gott nog. Fick ju till och med ett litet minus på vikten!

Namaste.

//Jenny