Har just ätit lunch och tittar lite halvt på ett avsnitt av "Deadliest Catch". Vaknade vid åtta i morse - tack för det, vintertiden! - så dagen har varit lång. Har sysselsatt mig med att styra upp min lägenhet, städat och plockat, diskat och tvättat. Just nu är det hela soffklädseln som får sig en omgång i tvättmaskinen, kom på att det var ett tag sen sist och då jag har en vit soffa blir det nästan som en ny möbel efter en tvätt. Otroligt nog ser soffan fortfarande fräsch ut, efter fem år och med två katter i familjen.
Känner mig lite trött i kroppen men rätt pigg i huvudet vilket var precis vad jag hade hoppats på skulle bli resultatet av den här helgen. Tidigare i veckan var kroppen med i matchen med jag var så slut i skallen att det inte alls var kul att leva. Nu är balansen återställd. Tänk vad träning kan göra!
Idag blir det inte lika tufft som igår, långt ifrån. Ska ut på en promenad i höstsolen om en stund. Rundan är ungefär 7 km och jag tänkte försöka hålla rätt bra tempo och slutföra den på strax över en timme. Efter det ska jag duscha, ta på mig riktigt sköna kläder och traska bort till min vän Johan där det ska bli film och mat. Ikväll blir det ett yogapass och kanske - eventuellt - en vända i styrkemaskinerna på gymmet. Kanske. Troligtvis inte. Men jag håller möjligheten öppen.
Sen jag gick hem från jobbet i fredags har jag ägnat kanske fem tankar åt jobbet. Det måste vara rekord för mig. Nån gång har det poppat upp en idé i huvudet på mig, men istället för att skriva ner den och fundera över den som jag brukar göra så har jag bara tänkt att om idén är så bra så kommer jag att komma ihåg den på måndag. Vansinnigt skönt!
Vidare så har mina katter varit så himla goa i helgen. Det märks att de tyckt att jag varit lite mentalt frånvarande under veckan. Isola är så kelig att hon nästan går av på mitten och Dimma ser noga till att jag ger dem mat på rätt tid. Hon är för övrigt ett märkligt djur. Jag har två skålar till maten eftersom jag har två katter. Dimma äter alltid ur den som är närmast fönstret och då hon alltid är först på plats har det aldrig blivit tydligt hur viktigt det är att äta ur rätt skål. Igår var Isola först och tog Dimmas skål. Dimma satt således bredvid den andra - fulla - skålen och blängde på Isola tills hon ätit klart. Då ställde sig Dimma vid den tomma skålen och pep ynkligt. Bytte plats på skålarna, och då åt hon. Jisses alltså.
För ett par veckor sen så satte jag ett mål på Viktklubben att jag ska gå ner 4 kg innan året är slut. Om helgens vikt står sig imorgon bitti har jag fixat 1,3 kg på två veckor. Skulle vara jädra gott att vara på så god väg att nå årets sista mål. Att nå 25 tappade kilon. Att nå 78,4 kg och därmed vara markant under 80-strecket. Jäklar vad jag ska njuta när jag nått dit!!
Nu börjar solen lysa rejält där ute, så jag ska byta om och bege mig ut.
Hoppas solen skiner på er också!
Namaste.
//Jenny
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar