"Sthira sukham asanam"

"Förneka - försvara - förklara - förstå - FÖRÄNDRA." - Det krävdes tresiffrigt för att polletten skulle trilla ner.

torsdag 21 april 2011

Har besök norrifrån, därför är det lite tyst just nu. Återkommer senast lördag!

Glad påsk på er alla.

Namaste.

//Jenny

kl. 19:05

OKTOBER

Antal pass: 14

Total tid: 19 h 10 min.

Mål för månaden: Rehab!

Träningsdagbok

Löpning 2011: 786,5 km.

Gång 2011: 867,9 km.

Längd: 166 cm.

Startvikt 18/12: 103,4 kg och total soffpotatis.

Mål: ca 65-68 kg och god kondition/styrka.

Måldatum: Julen 2011.

2010:

18/1: 99,3 kg, -4,1 kg.

18/7: 89,4 kg, -14,0 kg.

2011:

18/1: 76,2 kg, - 27,2 kg.

18/7: 68,7 kg, - 34,7 kg.

18/8: 67,8 kg, - 35,6 kg.

1/11: ...

Temat Bildfönster. Använder Blogger.