15 kilometer är avklarade. Sprang 5 kilometer och gick resten. Eller gick och gick, jag slirade och halkade och halvt ramlade 7-8 av de kilometrarna. Skrev väl igår att min favoritväg var en enda sörja så jag vet inte hur jag tänkte när jag svängde in där idag. Men det är bra träning för t.ex. fotleder och alla små muskler att gå där det är lite ojämnt och slirigt. Man får se det positiva i allt!
Det blev dock lite dramatiskt då jag mot slutet drabbades av den onda och upprörda mage som jag ibland råkar ut för. Lyckades ta mig hem i alla fall och nu väntar jag på att kunna få i mig lite mat.
Jag tror inte träningen utlöste det hela, utan det är troligare att det beror på att jag åt lite väl lite frukost och att den lilla frukosten kom alldeles för långt ifrån senaste målet igår. För lång tid utan mat gör min mage ledsen.
Troligtvis på återhörande senare idag. Är hemma från jobbet p.g.a. nämnda mage så jag lär bli mer än måttligt uttråkad.
Namaste.
//Jenny
Vad duktig du är!!!!
SvaraRaderaJag ska iväg till Avesta idag för mitt absolut första intervall pass!
Ska tydligen vara en riktigt bra tränare som håller i det hela så det känns ju bra...
men lite nervös är jag allt :o)