Första yogapasset på över en vecka.

Förra veckan blev jag sjuk och det har hållt i sig tills nu. Blir jag förkyld sätter det sig i bihålorna så det bara sjunger om det och då är yoga inte särskilt trevligt; ni vet ju hur det kan vara bara att knyta skorna när man har ont i bihålorna.

Men nu känns det faktiskt riktigt bra, så idag blir det ett lugnt yogapass. Ska bli skönt att sträcka ut kroppen lite och bara andas. Inledde ju min karriär som joggare igår genom att påbörja ett "1 mile in 4 weeks"-program och det känns att jag inte är van att använda musklerna på det sättet.

Skulle bihålorna sätta igen under dagen får jag bege mig ut och gå istället. Jag avskyr egentligen att promenera, men jag MÅSTE få röra på mig. Det är ett behov jag inte haft förut och jag tänker vårda det ömt.

Nu har klockan visst passerat ett. Det är dags att äta och sen ska jag gå och handla lite och hämta ut min nya väska! Köpt en jättefin rosa väska till min yogamatta.
Titta så fin (bilden är från BeHappy, där jag köpte väskan):

Nu, mat!

Namaste.

//Jenny