Jag kommer inte på någon bra rubrik.

Första arbetsdagen är avklarad. Kände mig allmänt vilsen och ganska trög större delen av dagen. Sista delen av dagen var jag mest bara mentalt slut. En stor anledning till den mentala utmattningen var att jag var så in-i-helvete-dum att jag åt indisk mat till lunch. Normalt sett är det inga större problem, men under den tiden i månaden är min mage ganska känslig så eftermiddagen bestod till stor del av magknip.

Hann i alla fall få lite saker gjorda och framförallt skaffa mig en bild av vad som ska göras framöver, nu är det bara att kavla upp ärmarna och gasa!

När jag kom hem kändes magen bättre. Drog i mig lite vatten och stack ut på pass 2 av 21 på mitt femkilometersprogram. Känner mig väldigt stolt över att jag faktiskt gjorde det, för en vana för mig är annars att lägga mig i soffan ett tag precis när jag kommit hem från jobbet. Inget ont i det, men det var himla skönt att ha träningen klar långt före sju. Man får så mycket av kvällen kvar då! Hoppas jag kan få in det som en rutin, både vad gäller löpningen och yogan.

Idag var det 3 min löpning x 7 med en minuts gång mellan. Sprang på platt skogs- och asfaltväg denna gång vilket gjorde det betydligt lättare än föregående pass som sprangs på elljusspår. När programmet var slut kände jag "Jaha, var det inte mer än så?". Det var en väldigt skön känsla då förra passet var så jobbigt.

Insåg dock att jag måste skaffa en tunn långärmad tröja att springa i. Det blåste satans kallt idag och när jag kom hem var mina armar verkligen iskalla. Får dock stå ut en vecka till då lönen kommer, nuvarande ekonomin fixar inte ett inköp av den tröja jag vill ha, Icebreaker LS Atlas (bild från Naturkompaniet, men jag tänker nog köpa min på Löplabbet):

Sedan jag kom in har det varit en kamp mot ögonlocken som velat stänga sig. Nu börjar klockan närma sig tio och givetvis är jag rätt pigg nu! Tror dock jag kommer somna rätt fort när jag väl lägger mig.

På onsdag ska månadsvikten registreras. Den lägsta vikten jag haft senaste veckan är 86,9 kg, vore väldigt fint om jag kunde få se den siffran igen på onsdag. Risken är dock att mensen gör att jag hamnar lite över det (jag är svullen så att byxorna stramar), men va fan, jag får ju igen det sen med ett lite större minus vid kommande vägning!

Nu ska jag ta och sova. Katterna har redan lagt sig till rätta (Dimma vid huvudkudden och Isola precis i mitten av sängen) så jag ska följa deras exempel.

Namaste.

//Jenny