Början på dagen var helt okej, måste jag säga. Sov gott i natt och morgonpromenaden till jobbet bjöd på strålande morgonsol, klarblå himmel och ingen vind. Förmiddagen flöt på bra, jag och kollegorna fick mycket gjort och lunchen intogs under stekande sol i Rådhusparken.
Eftermiddagen bjöd på mer effektivitet från mig och kollegorna. Hann också med ett annat möte samt att få en väldigt trevlig uppgift att dela ut till några väl utvalda personer. Alltid skoj när man kan få ge något riktigt bra till folk som är duktiga.
Hemgång från jobbet vid halv fem. Hann inte mer än lämna kontoret innan jag fick världens råångest och jag höll på att börja gråta på vägen hem.
Gick och hämtade ut två paket med lite kläder jag och en vän beställt. Det jag hade köpt till mig passade, vilket var kul. Fick i mig mat och hade sen tänkt ta det lugnt i soffan hela kvällen då jag känt mig rätt slö och svullen på grund av mensen. Höll på att krypa ur skinnet efter en kort stund och gick ut på en promenad. Bytte då några ord med en vän som skulle ha kommit hit på torsdag, men hon kommer imorgon istället. Det gjorde mig väldigt glad.
Efter det blev det en timme på yogamattan och givetvis började jag störtböla så fort den fysiska aktiviteten stannade av. Yoga gör så med mig, det frigör och släpper ut.
Så här ligger jag nu, redo att sova. Känner mig som en urvriden trasa och ber till gudarna att jag får sova gott.
Håll tummarna för det, och för att ångesten bara är hormonrelaterad och släpper snart. Avskyr att må så här och inte veta varför.
Hoppas solen skinit på er alla idag.
Namaste.
//Jenny
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar